CqQRcNeHAv

Архивы за день Апрель 23rd, 2016

Сколько еды нужно съедать за раз?

5 принципов «ручной» диеты: ************************** 1. Пригоршня из двух сложенных ладоней — это то количество овощей, которое нужно съесть за день. 2. Передняя часть кулака — дневная норма углеводов (рис, другие каши, макаронные изделия, хлеб). 3. Открытая ладонь без учета пальцев показывает, какой кусок мяса нужно съедать в день. 4. Сжатый кулак по объему равен [...]

Пирог с кремом из апельсинового сока

  Часто апельсиновыми пирогами мы называем те пироги в которых присутствует хоты бы цедра апельсина или просто они украшены дольками апельсина, это не тот случай. Этот пирог в прямом смысле апельсиновый, ведь для основы крема нам понадобится 250 мл апельсинового сока. Крем с получается нежный с кислинкой и очень ароматный. Если вы любите апельсины, то [...]

Крем-суп из курицы и щавеля

rss facebook twitter


Счетчик тИЦ и PR