Хоть раз в неделю я заруливаю в китайский ресторан, чтоб попробовать вкусности и потом переготовить дома. Переготовила и у меня получилось Ммм…вкусно! Мякоть говядины, примерно 250 гр., подморозила, нарезала тонко-тонко и замариновала в соевом соусе, чесноке, имбире свежем, сахаре и кунжутном масле примерно 1 час. Замаринованное мясо обваляла в рисовой муке, обжарила с добавлением красного [...]

В сети я его нашла под названием «Ленивый тыквенный чизкейк». Ну, ленивый он или нет, судить вам, поэтому заходите и оценивайте чизкейк, в котором нет ни масла, ни сахара, ни муки, а есть лишь сплошная польза для организма. То, что нужно для стройной фигуры и хорошего настроения в пасмурные осенние дни! тыква (очищенная) — 500 [...]

Если вы мечтаете об идеальной фигуре, как у знаменитой итальянки Софи Лорен, то этот базовый салат средиземноморской диеты станет вашим верным помощником на пути обретения стройности. 350 гр. риса (лучше длиннозерный, можно использовать смесь белого и бурого риса) 20 крупных очищенных отваренных креветок 2 небольших цуккини (можно взять обычные кабачки) 2 небольших сладких перца (для [...]