CqQRcNeHAv

Ролл в стружке тунца (японская кухня)

Симпатичный «мохнатый» ролл с начинкой из угря, свежего огурца и нежной филадельфии. madler пишет в foodclub_ru Состав: Рис для суши (японский, круглозерный)   200 г Уксус рисовый    40 мл Угорь   100 г Водоросли нори (большие листы)   4 шт. Мягкий сливочный сыр (Филадельфия)   100 г Огурцы   100 г Стружка тунца   40 г 1. Рис для суши хорошо промываем до тех пор, пока вода не будет прозрачной. Затем добавляем воды в соотношении примерно 1:1,2 (на стакан риса чуть больше стакана воды) и ставим варить, накрыв плотно крышкой. На большом огне доводим до кипения, затем уменьшаем огонь до слабого и варим по инструкции (в среднем 12-15 минут). 2. По окончании варки некоторое время держим рис под крышкой, чтобы он пропарился. Затем добавляем рисовую приправу для суши и перемешиваем. Хочу заметить, что бывает рисовый уксус без добавок, тогда к нему надо добавлять соль и сахар, а бывает готовая рисовая приправа, в которой это все уже есть и тогда нужно лить только ее. 3. С угря лучше срезать шкуру, а затем нарезать его брусками толщиной примерно 1х1 см и длиной по размеру листа нори. 4. Половинку листа нори кладем на обернутый пищевой пленкой макису (коврик для суши). Сверху влажными рукми или ложкой выкладываем слой риса. При этом с дальней стороны оставляем 1 см нори свободным, а с ближней наоборот, рис должен заходить за нори на 1 см. 5. Осторожно переворачиваем нашу заготовку водорослями вверх. 6. На середину листа выкладываем угря, огурец и филадельфию. 7. Аккуратно сворачиваем ролл, слегка надавливая и придавая ему чуть квадратную форму. 8. Обваливаем его в стружке тунца и нарезаем острым ножом на 6 частей. Края предварительно можно подрезать. Осталось скрутить остальные роллы по количеству порций, добавить васаби и маринованный имбирь и подать!   Кстати, а вот новая японская диета 14 дней и уже через 2 недели вы почувствуете, и увидите положительные результаты. Такую диету можно повторять только через год и так как она низкокаллорийная, то прежде, чем на неё садиться, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.

rss facebook twitter


Счетчик тИЦ и PR