С помощью системы детоксикации, пользующейся особой популярностью среди голливудских красавиц, можно не только похудеть, но и привести свой организм в полный порядок. Суть: основная цель детокс-диеты не столько избавление от лишнего веса (хотя без этого никуда), сколько очистка организма от токсинов и шлаков. Плюсы: благодаря очищению организма обмен веществ придет в норму, что позволит тебе надолго закрепиться в своем идеальном весе. А в качестве бонуса – эластичная и гладкая кожа. Минусы: не подходит для тех, кто имеет хронические заболевания желудка и проблемы с почками.