Не для кого не секрет, что завтрак является залогом успешного дня, ведь именно во время завтрака мы обогащаем и заряжаем организм на весь последующий день, поэтому следует с особой тщательностью подходить к формированию своего рациона — тяжелая пища способна испортить весь день, тогда как легкие и вкусные завтраки гарантируют вам успешный день! Мы подобрали для вас лучшие рецепты простых и полезных завтраков, которые зарядят вас энергией на весь день! Подборка вкусных и полезных рецептов завтраков: Оладьи с яблоками Омлет с кабачками   "Творожный" завтрак "Быстрый" завтрак Банановые оладьи Омлет с творогом Омлет с овощами Овощная запеканка Овсяная каша с фруктами   Банановый смузи Куриные котлеты  

Источник