Легкие овощные и фруктовые салаты являются наиболее доступным способом поправить здоровье и избавиться от лишних килограммов. Овощи содержат большинство необходим нашему организму питательных веществ, поэтому овощная диета проходит, как правило, легко и без вреда для здоровья. Кроме того, диета и разгрузочные дни на овощах и фруктах прекрасно очищают пищеварительную систему и нормализуют обменные процессы. Мы подготовили для вас подборку вкусных и полезных салатов, включив их в свой рацион вы почувствуете невиданную легкость!    Подборка салатов для похудения и очищения:   Низкокалорийные салаты для похудения Очищающие кишечник салаты Легкий весенний салат Салат из крапивы Салат из красной капусты Салат с сырой морковью Капустный салат Салат с брокколи

Источник