Июль 24th, 2014 
admin
Ле-то… Ле-то! Вы понимаете, что за окном — лето, в самом разгаре! Оно только добежало до своей половины, а я уже начинаю скучать по нем, вспоминая, что осень может подкрасться так коварно и незаметно… И тогда закончатся знойные дни и теплые ночи, легкость будней и бесшабашность выходных, летящие платьица и невесомые босоножки… Сотрется мой бронзовый загар, переменят окрас деревья в саду, и, к сожалению, подойдет к концу сезон овощей… Так что надо поспешить насладиться всеми прелестями летнего периода, от начала и до конца. Кстати, об овощах. Не готовить с ними летом, когда они такие сочные и ароматные — это просто преступление! И не надо мне говорить, что вы не знаете, как вкусно приготовить овощи. Самое простое, что можно сделать — это салаты. Да-да, легкие летние салаты могут послужить и бодрящим завтраком, и чудесным перекусом, и отличным ужином. Существует несколько секретов и тонкостей, как приготовить действительно вкусный овощной салат. Хотите, поделюсь с вами?
Овощи практически не содержат жиров, зато очень богаты витаминами и полезными микроэлементами. Именно овощи являются основой для диетического питания. Ученые США самым полезным овощем считают брокколи.
Опубликовано в рубрике 
