Медики выяснили, что неадекватная оценка собственного веса способствует развитию ожирения, то есть постоянные мысли о похудении не приводят к желаемым результатам. Экспериментаторы в течение 11 лет наблюдали за 1200 подростками от 13 до 19 лет. Как оказалось, те мужчины и женщины, кто в подростковом возрасте считал себя «толстым», позже столкнулись с проблемой ожирения. Такая ситуация произошла почти с 60 процентами девушек и 63 процентами парней. Среди тех, кто не считал себя толстым, показатели ниже: лишний вес набрали 30% девушек и 48% парней.