Ингредиенты на 1 горшочек: Мясо-100 гр Гречка-3 ст.л Лук Морковь Специи  Соль  Горшочки у меня вот такие по 650 мл   В каждый горшочек закладываем  мясо,лук,морковь      Такие травушки муравушки у меня были Засыпаем гречку и наливаем воды,не доливая на два пальца до верху     Накрываем крышками и отправляем в духовку.У меня готовилось 40 минут при 160 *( можно и меньше в духовке держать ,но я люблю гречку разомлевшую)     Смачного от Арины   http://www.liveinternet.ru/users/3560462/post261781926/

Источник