Российская православная церковь постоянно уделяла особенное внимание постам. Пост – это подвиг, которому найдется место в жизни каждого христианина, это инструмент борьбы за свою душу и способ самосовершенствования и духовного роста. Цель поста – не ослабление тела, а очищение и возвышение идеи. По воззрению отцов церкви, ограничения в кормлении – это самый обычный метод заслуги гармонии меж духовным и плотским. Вот почему до сих пор в православном календаре насчитывается около 200 постных дней. Половина из их – это среда и пятница на протяжении всего года не считая непрерывных седмиц. Не считая однодневных существует 4 долгих поста. Два из их каждый год одни и те же, а сроки Петрова поста и самого ответственного в году поста – великого – каждый год различаются, потому что привязаны к дате Пасхи. Чтоб разобраться в трудной системе долгих и однодневных православных постов, необходимо знать дату Пасхи и держать в разуме множество главных церковных праздничков. А все-таки можно просто распечатать календарь постов на 2013 год и поместить его на видном месте. Еще до пришествия первого в году поста – Большого – православным христианам приходится удерживаться от мясной и молочной еды по средам и пятницам, также 18 января – в канун Крещения Господня. С 25 февраля по 3 марта, атакже с 11 марта по 17 марта о среде и пятнице все-таки можно не вспоминать – это постоянные седмицы. В первую из их (седмица Мытаря и фарисея) допускается есть любые продукты, а 2-ая – это сырная неделька либо масленица. В это время следует отрешиться от мяса, но все-же можно не ограничивать себя в молоке, сметане, масле и блинах. Сходу опосля широкой масленицы наступает 7-недельный великий Пост. В 2013 году он продлится с 18 марта по 4 мая. Самые взыскательные недельки поста – это 1-ая и заключительная. В незапятнанный пн (29 апреля) и страстную пятницу (3 мая) принято полное воздержание от еды. В иные дни Большого поста мясные и молочные продукты, яичка, также рыба вполне исключены. По понедельникам, средам и пятницам предписывается сухоядение (сырая растительная еда без масла), во вторник и четверг – жгучая растительная еда без масла. По субботам и воскресеньям строгость Большого поста немножко смягчается – все-таки можно есть горячую растительную пищу с растительным маслом. Во время Большого поста допускается есть рыбу всего 2 дня: в Благовещение Пресвятой Богородицы (в 2013 году это 7 апреля) и в Вербное воскресенье (в 2013 году это 28 апреля). Перед Вербным воскресеньем, в Лазареву субботу (27 апреля) разрешена икра. Опосля томного Большого поста наступает Ясная Пасхальная неделя (с 6 мая по 12 мая), во время которой ограничения среды и пятницы не действуют.  далее верующим не придется ограничивать себя в пище до 1 июля. Этот период меж Большим и Петровым постами назван весенним мясоедом. В это время даже по средам и пятницам допускается есть рыбу. А во время Троицкой недели (с 24 июня по 30 июня) и эти лёгкие ограничения на среду и пятницу снимаются. Петров либо апостольский пост в этом году чрезвычайно короткий – с 1 июля по 11 июля. Выдержать его не составит великого труда: по средам и пятницам сухоядение (сырая растительная пища без масла), в пн горячая растительная еда без масла, а в иные дни кроме растительных товаров разрешается рыба. Опосля Петрова поста идет летний мясоед со взыскательными ограничениями в среду и пятницу – сырая растительная еда без масла. 14 августа начинаетс я Успенский пост, который по строгости равняется к Большому: по понедельникам, средам и пятницам сухоядение (сырая растительная еда без масла), во вторник и четверг – жгучая растительная еда без масла, и лишь по субботам и воскресеньям горячая растительная еда с растительным маслом. Успенский пост продолжается до 27 августа с единственным исключением – Преображение Господне (19 августа), когда разрешено есть рыбу. Успение Богородицы в 2013 году выпадает на среду (28 августа), потому это тоже рыбный день. На смену Успенскому посту прибывает осенний мясоед с сухоядением по средам и пятницам и сдвумя взыскательными однодневными постами: день Усекновения главы Иоанна Предтечи (11 сентября) и Воздвижение Креста Господня (27 сентября). В этом году эти дни не прибавляют осеннему мясоеду ограничений, потому что приходятся на среду и пятницу. Рождественский либо Филиппов пост начинается за 40 дней до Рождества – 28 ноября. До дня Святителя Николая (19 декабря) это условно лёгкий пост: по средам и пятницам сухоядение (сырая растительная пища без масла), в пн горячая растительная еда без масла, а в иные дни кроме растительных товаров разрешается рыба. В день Введения во храм Пресвятой Богородицы (в среду 4 декабря) допускается рыба. С 20 декабря по 1 января пост становится взыскательнее: рыба по средам и пятницам исключается. Заключительные дни Рождественского поста (со 2 по 6 января) равняются по строгости к Большому посту: сухоядение в пн, среду и пятницу, горячая растительная еда без масла во вторник и четверг, горячую растительную еду с растительным маслом в субботу и воскресенье. Помните, что Календарь постов на 2013 год – это не взыскательное управление к действию для каждого православного, а напоминание о основных датах и периодах. От деток, стариков, беременных дам, путников, нездоровых, также занятых томным физическим трудом не требуется соблюдения всех требований. ну и как гласит российская поговорка, «пост не в чреве, а в духе». Очищайтесь духовно и будьте здоровы. align=»center»>

Ссылка на источник