на 4 порции, время приготовления 40 минут Продукты для приготовления: 600 г говядины, 4 шт. картофелины, 2 морковки, 2 головки репчатого лука, 40 г зеленого горошка, 1 стакан растительного масла, 3-4 веточки зелени петрушки, 1 зубчик чеснока, аджика, соль, перец черный молотый, лавровый лист по вкусу. Способ приготовления жаркого из говядины в горшочке:   1. [...]

Многие из нас вынуждены работать без полноценных горячих обедов, а зачастую и возможности нормально поесть вообще. Тогда вечером, возвращаясь домой, мы хотим компенсировать недоеденное и «набрасываемся на холодильник». От этого талия и бедра обогащаются лишними жирами, а вы – поводами для грусти. Но ведь можно кушать вкусно и не очень калорийно, приготовив легкий ужин! Тогда [...]

Сытный бутерброд с тунцом – это и полезно, и вкусно. Такой бутерброд также отлично подойдёт для второго завтрака на работе. Готовить его легко и просто, останется только положить в контейнер и не забыть взять с собой. Нам потребуется: Булочка с отрубями — 3 шт., Тунец в собственном соку (или масле) — 185 г, Листья салата [...]